طاقت
سامان یا مفت وزن کی تربیت کے ذریعے، آپ پٹھوں کی شکل بدل سکتے ہیں، پٹھوں کی برداشت کو بڑھا سکتے ہیں، اور کھیل کی کارکردگی اور جسمانی شکل دونوں میں نمایاں بہتری لا سکتے ہیں۔اس سیکشن میں آپ کو اپنے لیے طاقت کی تربیت کا بہترین حل ملے گا۔
- ● منتخب کردہ
- ● پلیٹ بھری ہوئی
- ● کیبل موشن
- ● پاور ریک
- ● بینچز اور ریک
- ● ملٹی اسٹیشن
گروپ ٹریننگ
فلور اسپیس کا موثر استعمال گروپ ٹریننگ کے لیے مزید امکانات فراہم کرتا ہے، چاہے آپ کلاس، ٹیم یا دیگر ضروریات پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں اس سیکشن میں پوری کی جا سکتی ہے۔
اوزار
اس سیکشن میں آپ مختلف ٹولز تلاش کر سکتے ہیں جن کی آپ کو اپنے فٹنس ایریا کے لیے ضرورت ہے، بشمول وینٹیلیشن، ریلیکس، فٹنس لوازمات، اور بہت کچھ۔
- ● لوازمات
- ● اٹیچمنٹ سیٹ
- ● بارز
- ● مفت وزن
- ● جم فین
- ● وائبریشن مساج
