Discovery-R سیریز وائڈ چیسٹ پریس ایک فارورڈ کنورجنگ موومنٹ کے ذریعے نچلے pectoralis کو مضبوط کرتا ہے جبکہ pectoralis major، triceps، اور anterior deltoid کو چالو کرتا ہے۔بہترین بایو مکینیکل رفتار تربیت کو زیادہ آرام دہ اور موثر بناتی ہے۔متوازن طاقت میں اضافہ، سنگل آرم ٹریننگ کے لیے سپورٹ، دونوں ہی مختلف قسم کے تربیتی امکانات کی بدولت آزاد حرکت بازو کے ذریعے پیش کیے گئے ہیں۔